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《养生（好不好）》是一部关于养生健康的纪录片，主要探讨人们在现代社会中如何保持身体健康和心理平衡。影片通过展示不同人群的养生方式和经验，介绍了一系列健康养生方法和理念。影片中包括了营养学专家、中医师、心理咨询师等专业人士的访谈与经验分享，他们通过科学的研究和实践，探讨了健康饮食、适量运动、心理调